Sábado solarengo.
Luminoso.
Luminoso.
Acordamos cedo.
Tomamos o pequeno-almoço.
E fazemo-nos à estrada.
Destino: Cascais.
Visitamos um parque.
Temos um treino de bootcamp.
Com um instrutor militar.
Ao ar livre.
Num espaço amplo.
Corremos.
Empurramos muros de pedra.
Depois umas flexões e uns abdominais.
A seguir, uns dorsais e uns agachamentos.
Fazemos jogos de grupo.
E terminamos, exaustos, com alongamentos.
Tudo sob um sol abrasador.
Que nem sentimos!
Depois da "tropa", o descanso.
Merecido.
Sereno.
Junto à baía de Cascais.
E, ainda, tempo para visitas.
Museu do Mar.
Casa de Histórias da Paula Rego.
A terminar o dia, paragem obrigatória no CCB.
E, depois, uns pasteis de Belém.
Quentinhos.
Dulcíssimos.
Polvilhados de canela e promessas de dieta.
Há sábados assim.
Imensos.
Onde parece caber tudo.
Passeios, atividades, deleites.
Sol, brisas, gaivotas.
Afetos, gargalhadas, companhias.
Sábados que parecem ter mais de 24 horas.
Que sabem a tanto.
Que sabem tão bem.
Sábados de outono com pós mágicos de verão.
3 comentários:
Sabe bem aproveitar estes ultimos raios de sol lindos antes q o frio chegue :)
Bjs e bons passeios
Concordo! Até porque dizem que quando o verão é longo, o inverno é muuuuito frio! :(
Bem!!!
Isso é que foi um sábado preenchido.
Eu só sabia do bootcamp e já estava solidária com o desgaste desse sábado, mas afinal a coisa foi mesmo a um nível mais elevado! :)
É incrível como, quando queremos, um dia dá mesmo para isso tudo.
E o belo do pastel de belém!!! :)
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